Ingrediënten voor 1 portie
50 gram Rijstnoedels van zilvervliesrijst
½ bouillonblokje
50 gram julienne wortel
50 gram tauge
½ paprika
1 mini pack Edamame bonen
50 gram garnalen
1 bosui
Zo maak je het
- Snijd de paprika in stukje en bosui in dunne ringen.
- Neem een grote hittebestendige glazen pot of jar (met deksel) en vul deze met alle ingrediënten in de volgorde zoals ze hierboven genoemd zijn.
- Kook heet water en giet deze in de pot of jar zodra je de noedelsoep wil gaan eten. Wacht een paar minuten en roer alles goed door.
Eet smakelijk!
Tip: Wil je afvallen? Neem dan in plaats van 50 gram, 25 gram noedels. Wil je de noedelsoep niet gelijk opeten, maar meenemen? Volg dan alleen stap 1 en 2 en zet de pot met deksel in de koelkast. Neem de pot mee naar werk of school. Kook daar water en giet deze in de pot zodra je het wil gaan eten. Zo heb je altijd een heerlijke verse noedelsoep to go!
Voedingswaarde per portie
| Energie | 360 kcal |
| Eiwit | 25,9 gram |
| Koolhydraten | 40,6 gram |
| Vet | 8,7 gram |
| Vezels | 4 gram |
| Zout | 0,2 gram |